پیچاپیچ ذهن و احوال و زندگی...

آخرین مطالب

ملالت پرارزش

دوشنبه, ۲۳ مهر ۱۳۹۷، ۱۱:۲۳ ب.ظ

دقیق یادم نمی‌آید توئیتر بود، تلگرام بود یا ساوندکلاود بود که در بیوی بنده‌خدایی جمله‌ای دیدم و آنقدر خوشم آمد که رفتم دنبالش ببینم از کیست. جمله‌ای معروف از هاروکی موراکامی بود:
"Pain is inevitable. Suffering is optional".
بعد جمله را با ذکر منبع نوشتم در بیوی تلگرامم. برداشت من از جمله این بود که درد و سختی همیشه و همه‌جای زندگی وجود داره و این خود آدم است که تصمیم می‌گیرد از آن رنج ببرد یا نه. همین‌قدر جالب و آموزنده. از نظرمن، در آن زمان.

اما حقیقت این‌ که برای آدم شاد و راضی، خیلی کمتر از آدمی ناراضی و ملالت‌زده پرسش‌های فراتر از زندگی روزمره و خارج از چارچوب‌های از پیش تعریف شده مطرح می‌شود. مطرح شدن پرسش، خاصیت ملالت و نارضایتی‌ست. شاید کمی گنگ و نامفهوم بیان می‌کنم اما به نظرم سوال‌های پایه‌ای‌تر و سازنده‌تر زمانی مطرح می‌شوند که آدم از شرایط و زندگی‌اش ناراضی باشد و همین سوالات، مقدمه جواب‌های منجر به رشد و تغییر هستند.

از چند وقت پیش، شاید به خاطر اخبارِ بدِ پشتِ سرِ هم بود یا شاید هم اضطراب ناشی از شک و تردید مختص سال‌های آخر کارشناسی بود که باعث شد دنبال این باشم که چطور می‌شود شادتر بود و آرامش بیشتری داشت. آرامشی که درونی‌تر و تقریبا مستقل از شرایط باشد.

اما سوالی که اخیرا برایم مطرح شده این است که بر فرض وجود چنین آرامشی چرا باید به دنبال آن بود؟ چرا باید تحت هر شرایطی دنبال امید و شادی و رضایت بود؟ مگر نه اینکه ایده‌های خوب و خلاقانه از پس نارضایتی بیرون می‌آید و مگر نه اینکه آدم ملالت‌زده دنبال پرسش‌هایی نظیر چرا من، چرا اینجا، چرا این کار، چرا اینطوری و طور دیگری نه ‌و ... است؟ اصلا فایده زندگی همواره آرام و آسوده چیست و مضراتش بیشتر نیست؟

به نظرم جواب به این سوالات و انتخاب روش، برمی‌گردد به خواسته آدم از زندگی. اینکه چه می‌خواهد و تصمیم دارد به کجا برسد و متاسفانه اگر پرسش‌های زندگی‌ام را براساس میزان جوابی که برایشان دارم مرتب کنم، این پرسش رتبه چندان خوبی نمی‌گیرد.

موافقین ۱ مخالفین ۰ ۹۷/۰۷/۲۳
زینب شعبانی

نظرات  (۳)

۱۶ آبان ۹۷ ، ۱۳:۲۰ محمد حسام برجیسیان
آخر منظور از زندگی آرام و آسوده چیست؟ منظور رفاه مادیه؟ اگه منظور اینه که بله، احتمالا این آسودگی رخوت آوره. ولی اگه با دید آرامش روانی بهش نگاه کنیم، چی؟ من فکر نمیکنم هیچ سود خاصی از پریشانی خاطر حاصل باشه. آدمی که ذهن و دلش سرجاش نیست و با خودش یا جامعه آرام و قرار نداره، نمیتونه درست به خودش و جامعه نگاه کنه و در نتیجه فعالیت مثبت خاصی انجام بده. البته حس میکنم حرفم یه مقدار گنگه. نظر شما راجع به این چیه؟
پاسخ:
یک جنبه این آسودگی، رفاه مادی‌ه ولی نه همه‌اش. تو این متن بیشتر منظورم همون آرامش روانی‌ بود.
 قطعا چه آرامش روانی و چه آرامش و رفاه مادی مذموم نیستن ولی سوالی که باعث نوشتن این متن شد این بود که به دست آوردن این آرامش به چه قیمتی؟ قطعا آدمی که آرامش روانی‌ش رو نسبت به هرچیز دیگه در اولویت بذاره کمتر دچار سوال و در نتیجه پیدا کردن پاسخ میشه. آرامشی‌ که به نظرم ضرر بیشتری داره.
ولی مقابل آرامش روانی هم لزوما پریشانی تا اون اندازه که امکان فعالیت مثبت رو از آدم بگیره نیست. یعنی حداقل که به نظر من اینطور نیست.
در کل به نظرم آدم خیلی باید مراقب باشه که نه اونقدر آسودگی بطلبه که به رخوت بیفته و نه اونقدر سردرگم یشه که نتونه کار مفیدی کنه و این وسط به تعادل رسیدن و در تعادل موندن مستلزم مراقبت و احتیاط ‌ه.
۱۷ آبان ۹۷ ، ۱۳:۱۲ محمد حسام برجیسیان
من این حرفی رو که الان میزنم، از جایی خوندم و به نظر خودم منطقی میاد.
مسئله اینه که همین نارضایتی و پریشانی روانی درسته ممکنه دغدغه ایجاد کنه، ولی چون روان آرام و قرار نداره، این دغدغه یا ممکنه غیرواقعی باشه، یعنی چیزی باشه که ما دغدغه و مشکل فرضش میکنیم و در واقع این جوری نیست، یا این که اگر هم واقعی باشه، ما نتونیم کار مفیدی در راستای پاسخ دادن بهش انجام بدیم، در واقع دغدغه ای رو ببینیم که خیلی فراتر از سطح ماست و تمرکز روش چه بسا در بلند مدت آثار منفی هم داشته باشه. بعد از طرف دیگه این آرامشی که مد نظر منه با رخوت فرق داره که منظور شماست. رخوت خودش یه نوع پریشانی خاطره که یه سری مشکلات رو کاملا داره نادیده میگیره. من منظورم از آرامش یه جور رضایت خاطر درونی از همین وضعیتیه که توش قرار داریم، حالا خوب یا بد. در وهله اول، پذیرش، بعد اگه بد بود، تلاش در راستای مورد پذیرفته شده.
البته حس میکنم بحث راجع به این موضوع بیشتر از یکی دو بند بطلبه. با شاید هم نطلبه P-:
ولی اگه خواستین میتونم اون منبعی رو که دارم روش حرف میزنم بهتون معرفی کنم، یا رو در رو راجع بهش حرف بزنیم.
پاسخ:
خیلی ممنون میشم معرفی کنین‌.

من که از بحث بیشتر استقبال می‌کنم ولی الان هم حس می‌کنم که اختلاف نظرمون تا حدی ناشی از تفاوت تعاریف‌مون از کلمات هست. فکر می‌کنم نه شما منظورتون از آرامش و رضایت، چیزی‌ه که باعث رخوت و بی‌دغدغگی بشه هست و نه من منظورم از ملالت و نارضایتی، چیزی که باعث تشویش و از کار افتادگی بشه.

توی تعریفتون از آرامش و رضایت درونی، موافقم شرط لازم برای حل یه مشکل پذیرفتنش هست ولی به نظرم وجود یک آرامش همیشه پایدار انگیزه آدم رو برای دیدن و حل بعضی مشکلات کمتر می‌کنه.
به نظر من حل مشکل یه روندی مثل روند زیر داره:
پی بردن به مشکل، تعریف کردنش(یا به قول شما پذیرفتنش)، پیدا کردن دلیل و انگیزه برای حلش، پیدا کردن راه حل و حل کردنش. من نظرم اینه که وجود آرامش پایدار سه مرحله اول رو کندتر می‌کنه هرچند موافقم که ممکنه دو مرحله آخر رو راحت‌تر و سریع‌تر بکنه.
در کل حکم کلی‌ای نمی‌دم که وجود آرامش پایدار کارایی رو کمتر می‌کنه ولی فکر میکنم تا اندازه‌ای باعث می‌شه آدم کمتر مشکلات رو ببینه و اگر دید تلاشی برای حلشون بکنه.

البته یه مخالفت دیگه‌ای که دارم این‌ه که پیدا کردن، مطرح کردن و توجه کردن به یه مشکل حتی اگه حلش در توان ما نباشه، اتفاق کاملا مثبتی‌ه. می‌تونه توجه بقیه رو به مشکل جلب کنه و بالاخره راه حلی براش پیدا بشه.
۱۸ آبان ۹۷ ، ۱۹:۴۶ محمد حسام برجیسیان
خب میپذیرم تفاوت نظرمون احتمالا از تفاوت تعریفموم از مفاهیم پایه مورد بحثه و بدون پایه مشترک نمیشه خیلی جلوتر رفت. این کتابه که من روش میگفتم، اینه:
http://gen.lib.rus.ec/book/index.php?md5=90046131D83F5AEBB2121142E5958616
البته یه کم عریض و طویله :دی
ولی خوب لازم نیست همه اش رو بخونید. یه نگاه بهش بندازید، معلومه کجاهاشو میشه رد کرد. اگه خواستین، بعد از این که خوندینش بیاین دوباره تبادل نظر کنیم. چون برای خودمم موضوع مهمیه.
راجع به مورد آخر هم منکر فایده ای که گفتید نیستم. ولی ممکنه باز آدم خودش به اون مشکل بچسبه و ولش نکنه. و مشکل از اون بابت دردسرساز بشه. البته خب این در حد احتماله.
پاسخ:
خیلی ممنون بابت معرفی کتاب. در اولین فرصت حتما یه نگاهی می‌کنم :))

ارسال نظر

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی